Cara Atasi Bau Badan dengan Bahan Alami dan Sederhana. Bahan alami dan sederhana digunakan mengatasi bau badan karena minim efek samping. Bau badan terjadi karena ada produksi keringat berlebih yang dihasilkan kelenjar tertentu seperti di ceritakan Mbak Enny pada artikel Mengatasi Keringat Berlebih.
Daftar Isi
Pengalaman Mengatasi Bau Badan
Pada kali ini saya akan berbagi pengalaman mengatasi bau badan dari keponakan berusia anak baru gede yang mempunyai aroma keringat aduhai baunya. Sudah mencoba beberapa kali berobat ke dokter kulit tetapi jika obatnya habis ya bau lagi keringat dan ketiaknya.
Sayangnya jika menggunakan produk deodorant, kulit anak ini tergolong kering dan sensitiv. Hasilnya malah menghasilkan aroma bau badan yang tidak keruan. Suatu ketika ada saran dari bude di kampung untuk mencoba bahan alami dan sederhana yang biasa digunakan untuk mengatasi bau badan. Saya sudah praktikkan semua cara tersebut ke anak ini dan berhasil. Duh senangnya sekarang si ABG ini sudah tidak bau badan lagi dan tidak perlu pakai deodorant.
Atasi Bau Badan dengan Bahan Alami dan Sederhana
1.Daun Sirih. Mempunyai aroma khas dengan kandungan zat saponin, sodium dan vitamin A, daun sirih dapat digunakan untuk menghilangkan bau badan. Ada dua cara. Pertama ambil 5 lembar daun sirih, cuci bersih rebus dengan 2 gelas air hingga menjadi satu gelas.Setelah dingin minum rebusan daun sirih satu kali sehari.
Cara kedua ambil dua lembar daun sirih tumbuk halus usapkan pada ketiak. Diamkan hingga kering. Setelah itu bilas ketiak dengan air hangat. Gunakan olesan daun sirih 2 kali sehari.
2.Kunyit Asam. Kunyit mempunyai kandungan kurkuminoid dan minyak atsiri. Jika kurkuminoid untuk mengatasi masalah pencernaan, maka minyak atsiri dapat menangkal bakteri penyebab bau badan. Untuk asam jawa mempunyai kandungan vitamin c yang baik untuk kulit. Selain itu asam jawa mempunyai zat anti bakteri.
Cara Membuat
Ambil 2 -3 ruas kunyit, kupas dan cuci bersih. Rajang kunyit dan masukan dalam panci. Tuangkan 2 gelas air, rebus hingga mendidih dan air berkurang menjadi satu gelas. Ambil satu jempol asam jawa, rendam dengan 5 sendok makan air matang. Tekan-tekan asam jawa dengan sendok agar sarinya keluar. Setelah rebusan kunyit dingin tambahkan air asam jawa. Saring kunyit asam dalam gelas dan tambahkan madu atau gula merah. Minum sehari dua kali.
Catatan : Sebaiknya tidak merebus asam jawa bersamaan dengan potongan kunyit karena akan mengurangi kadar vitamin C yang ada.
3. Air Kapur Sirih dan Jeruk Nipis. Kapur sirih terbuat dari cangkang kerang kepah yang dibakar dengan kayu selama 10 jam. Hasil akhir terdapat bubuk seperti kapur kemudian diberi air. Terdapat kandungan kalsium hidroksida dalam kapur sirih. Jeruk nipis mengandung vitamin c tinggi yang dapat mematikan bakteri penyebab bau badan.
Orang di pedesaan biasa menggunakan air kapur sirih untuk membuat penganan gorengan supaya crispy. Pada pemakaian untuk menghilangkan bau badan, air kapur sirih di campur dengan perasan jeruk nipis dan dioleskan ke dalam ketiak hingga kering, kemudian bilas dengan air bersih. Gunakan satu kali sehari saja.
Catatan
Penggunaan air kapur sirih dan jeruk nipis sebaiknya memperhatikan sensitivitas kulit ketiak karena beberapa jenis kulit dapat terjadi iritasi.
4. Baking Soda dan Jeruk Nipis. Baking soda sebagai bahan pembuat kue, mengandung bikarbonat yang mampu mencegah dan menghilangkan bakteri penyebab bau badan. Caranya, masukkan satu sendok teh baking soda ke dalam air perasan satu buah jeruk nipis. Aduk hingga rata oleskan pada ketiak biarkan hingga kering dan bilas hingga bersih. Terapkan satu hari sekali.
5. Daun Bluntas. Daun bergerigi pinggirnya ini biasa ditanam sebagai tanaman perdu pagar pekarangan rumah tangga. Bau daun bluntas yang khas dapat menghilangkan bau badan tidak sedap. Caranya, petik pucuk -pucuk daun bluntas, cuci bersih dan dapat dimakan mentah sebagai lalapan . Cara lain rebus beberapa lembar daun bluntas dari dua gelas air menjadi satu gelas air. Minum rebusan daun bluntas sehari dua kali.
6. Daun Kemangi. Mengandung minyak atsiri, daun kemangi dapat menghilangkan bau badan. Caranya bisa dijadikan lalapan mentah atau dibuat teh kemangi. Cara membuat teh kemangi, petik daun kemangi segar dari batangnya. Keringkan daun kemangi dengan dijemur sampai benar-benar kering. Tumbuk daun kemangi kering sampai halus dan seduh dengan air panas. Saring ampasnya minum sehari dua kali.
7. Jahe. Kandungan zingiberol, gingerol, filandrena dan minyak atsiri mampu menghilangkan bakteri penyebab bau badan. Cara konsumsi jahe bisa dibuat wedang jahe. Satu ruas jahe cuci bersih kemudian dibakar dengan kulitnya sampai kecoklatan. Dinginkan jahe lalu kupas kulitnya. Geprek jahe, masukan ke dalam gelas dan seduh dengan air panas. Jika suka dapat ditambah madu atau gula merah. Minum rutin sehari dua kali.
8. Daun Jambu Biji. Kandungan flavanoid, anti oksidan dan minyak atsiri sebagai zat anti bakteri, mampu menghilangkan bau badan. Caranya, ambil 7 lembar daun jambu biji tumbuk halus dan oleskan pada ketiak. Diamkan hingga kering, bilas dengan air bersih. Lakukan seminggu selama 2 – 3 kali.
Nah itulah tips dan Cara Atasi Bau Badan dengan Bahan Alami dan Sederhana. Apabila ada temans yang mempunyai pengalaman mengatasi bau badan dengan bahan alami, boleh share ya di kolom komentar. Terima Kasih.
banyak cara ya untuk menghilangkan bau badan secara alami, saya biasanya pakai deodorant aja dan parfum pas di rumah, haha. sip makasih tipsnya mba.
Ternyata daun jambu biji, selain bisa ngobatin masalah pencernaan. Bisa juga buat mengatasi bau badan juga, ya. Banyak juga manfaatnya
Semoga yg punya masalah bau badan segera teratasi dengan ramuan di artikel ini. Semoga mengatasi masalah tanpa masalah hehe..
Betul kak mengatasi masalah yanpa masalah dan terjangkau dari segi biaya hehehe
Ternyata ada banyak sekali tumbuhan di sekitar kita yang bisa buat ngataain bau badan ya Kak. Sayangnya masih banyak orang yang belun tau, atau malas melakukannya sementara badannya baunya ampun bikin orang di sekitarnya mabok
Saya suka banget lalapan daun kemangi, salah satu sebabnya ya biar enggak bau badan hehehe
Enaknya kunyit asam selain bisa membantu meredakan nyeri menstruasi, bisa untuk menghilangkan bau badan juga ya.
daun kemangi menarik nih buat dicoba, karena aromanya yang wangi dan biasanya cuma makan pas kalau disandingkan sama lalapan dan sambel beuuhh nikmat eh
Bahan DIY memang luar biasa ya… Tapi kalau BB biasanya mama aku suka pakai tawas, kalau aku lebih sering mandi dan menggunakan produk deodoran yang cocok dengan kulit dan rajin minum jamu
Nah iya bnyk yang menganjurkan pkai tawas tapi itu keras banget dikulit kalau yg sensitiv bisa lecet kulitnya jadi perih deh..nah minum jamu juga bisa bikin bb tidak bau ya mbak
Resep yang ketiga yang kak Bayu tulis yaitu kapur sirih dan jeruk nipis mengingatkanku saat abis lahiran. Perutku pasti dioles pake bahan ini kak. Bersih banget.
Apalagi buat ketiak, pasti manjur ya kak
Wah iya kah baru tau saya ternyta bisa juga ya kapur sirih buat pasca persalinan terima kasih infonya mbak…
Ponakan saya ada yg ketiaknya asem banget, hihi… ibunya bilang karena dari kecil konsumsi obat keras (ada penyakit bawaan lahir juga), jadinya ya efeknya ke BB. Tp seiring waktu ditangani terus, insyaallah berkurang kok. Pas mandi daun sirih digosok2nya ke ketiak, jd gak bau seharian, gak perlu antiodor.
Wah baru tau mbak kalau konsumsi obat ternyata bisa bikin bau badan juga ya..tapi alhamdulillah sudah teratasi ya bau badannya..dan ga perlu pakai antiodor ..Alhamdulillah ya mbak..
Jahe ternyata juga bisa mengatasi bau badan ya Mbak. Rimpang satu ini memang kaya khasiat. Kalau minum ramuan jahe gitu, ada banyak masalah yang bisa diatasi dalam sekali konsumsi. Hanya saja kalau herbal memang butuh waktu untuk bisa melihat efek atau khasiatnya
Betul jahe itu kaya akan khasiat ya kalau mulai gejala masuk angin minum air jahe berangsur membaik .. hehehe
Thank you infonya kak, whaaa ternyata simple dan semua tersedia disekitar rumah kita ya, saya saja yang ribet dengan bb ini kalau sudah mulai banyak makan protein hewani pasti keringat nggak sedap. Eh larinya ke spa, pakai ratus dan timung. Padahal yang diminum dari dalam lebih nampol hasilnya
Betul kak yang dimunum lebih manjur hehehe
artikelnya sangat berguna kak, ternyata banyak sekali bahan alami yang bisa menghilangkan bau badan, aku taunya hanya dari daun kemangi dan daun ningkir aja
Daun ningkir juga bisa kak ..kalau saya malah buat campuran pecel hehehe
Saya sudah pernah coba tips jeruk nipis dan air kapur sirih untuk ABG saya. Ramuan ini manjur. Nah, sekarang saya malah penasaran sama teh daun kemangi. Gimana rasanya ya? 😀
Wah alhamdulillah ya kak ramuannya manjur.. kalau teh daun kemangi rasanya seperti teh daun daunan wangi aja gitu aromanya hehehe
Selama ini kunyit manfaatnya untuk saya mengurangi tukak lambung.. . Jadi tahu rupanya kunyit bisa digunakan utk menghilangkan bau badan .. TFS kak
Betul kak kunyit banyak banget manfaatnya.. bisa untuk menghilangkan bau badan juga hehehe
Daun beluntas paling ampuh tuh mbak. Sayangnya di tempatku ga ada yang nanam. Dulu di Balikpapan ada di pekarangan jadi tinggal petik, hehehe
Betul mbak ditempat saya dulu ada tapi suka dipetikin buat main pasaran ama anak2 eeh terus kering dan mati deh..huhuhu..pdhal aku seneng banget buat pecel enak tuh abis makan daun beluntas biasanya keringet jadi ga bau asyem lagi hehehe
Wah ternyata cukup mudah ya untuk menghilangkan bau badan. Dengan bahan-bahan alami yang ada di sekitar kita bisa membuat sendiri ramuan yang ampuh buat mengusir bau badan. Nanti saya mau coba yang dari daun kemangi soalnya disamping rumah lagi tumbuh banyak
Wah enak sekali ya kak ada tanaman daun kemangi kalau saya harus beli di pasar hehehe
Wah iyaa nih aku pernah cobain yg kemangii. Bener2 ampuh memang mba. Daun sirih juga. Biasanya diminum pakai jamu. Kata ibuk dulu memang untuk bau badan. Ternyata bener hehehhe
Wah terbukti ampuh ya kak Alhamdulillah bisa mengatasi masalah bau badan ya kedua bahan tersebut
Wah ternyata banyak sekali ya bahan alami yang bisa dijadikan penghilang bau badan. Saya baru tau loh daun jambu biji juga bermanfaat untuk menghilangkan bau badan. Dari semua resep di atas yang sering saya gunakan wedang jahe dengan lalapan kemangi
Heheh benar kak wedang jahe minuman pas banget ya kalau lagi musim hujan atau masuk angin..kalau kemangi pasti makan klo pas makan pepes atau lalap hehe
Kalau kata temenku dulu sii disuruh sering makan daun kemangi gan biar badannya wangi ehehee
Betul daun kemangi juga bisa bikin badan wangi kak sedap lagi hehe
Daun sirih dan daun kemangi itu udah alami banget buat ngusir bau badan. Hihihi. Dulu sampai SMP saya masih rutin tuh, pas umur-umurnya panen keringat di sekolah, ibu suka sauna daun sirih ke kita anak-anaknya. Makin ke sini makin malas. Paling beli produk yg ada kandungan ekstrak sirihnya.. Lebih praktis.
Dulu nenek sering bikinin saya daun sirih sama kunyit asem kak. Bikin badan enak dan nggak bau badan. Sampe sekarang ramuan tersebut masih nemenin saya sarapan di pagi hari.
Daun bluntas jadi inget dulu banget. Mama smp menanam bluntas, soalnya kakakku BB-nya mayan ajib. Wkwkwk…maklum waktu itu ABG. Manjur lho…Daun sirih punya nih. Sip…
Kunyit yg direbus bersamaan dg asam Jawa bs mengurangi kadar vitamin C dalam tubuh ya Mbak Bayu.. noted. Soalnya dari remaja ibu saya ngajarinnya gitu pas bikin rebusan kunyit asam Nice share, tfs ya
Kuingat sekali, dulu kurang doyan makan kemangi. Tapi karena katanya bisa menghilangkan bau badan, jadilah mencoba doyan, dan bertahan hingga sekarang hehe. ternyata banyak lagi bahan-bahan alami lainnya ya
Daun sirih dan kunyit asam ya! Noted, kebetulan ada temen saya yang bau keringatnya hmmm begitulah, nanti bisa kasih resep ini nih barangkali bisa hilang tuh bau badannya.
Cara ini paling bagus ya Mba, karena gak menggunakan bahan kimia apapun, cukup dengan bahan alami saja. Yang selama ini saya tau cuma jeruk nipis dan daun sirih, ternyata banyak juga ya bahan natural … Nice sharing
Betul kak dengan bahan alami lebih aman dan tidak membahayakan kulit apalagi yang kulitnya sensitif
Saya pernah menggunakan air sirih untuk memgatasi bau badan. Tapi karena memiliki kulit sensitif jd gak di pakai sering.
Bahan bahan lain belum pernah nyoba sih.
dengan bahan yg alami inilah dapat membantu mengurangi bau badan karena mudah di dapatkan dan bisa di olah sendiri atau home made
wah pas banget infonya nih. anak saya juga punya bau badan yang khas. tapi gak terlalu menyengat juga. cuman kalau dia berkeringat berlebih baunya suka gak karuan. kalau gak keringetan ya gak bau. bisa dicoba resepnya nih.thanks kak.